尊敬的同修您好！
请参照师父的开示：

【Wenda】 20150614A 54:12 有关打太极拳的问题
女听众：师父，我们学佛的人可以打太极拳吗？
台长答：“太极”“太极”，就是阴阳八卦。太极在天上有太极仙宫。这个太极拳怎么会来的？就是因为天上下来的。如果你要学太极，为了养养生、保保身体的话，你每一次打拳之前都跟观世音菩萨讲一讲：“请观世音菩萨保佑我平平安安，我现在练太极拳为了保养身体。”讲一讲之后就没关系，你不讲的话，可能会有太极方面的仙家到你身上来（哦，是这样的）所以很多人打瑜伽功……也是天上的功，所以仙界里边就会有人到他身上来，就是这样的，呵呵。每个地方都有人管的（哦。本来不知道，身体不太好血压高，其他运动也不是很适合，以为打太极比较柔和点，就学了太极。后来我那天听您说的好像打太极是不是有问题）当心点，有人打太极拳也打出事情出来了，都有（我们只是为了锻炼锻炼，活动活动筋骨）那问题灵性上身怎么办？（会灵性上身的？哎哟，这样的，我们注意……）凡是你们去做一些保养功什么东西，很多都有灵性上身了——走火入魔（对对对）好了，很简单了。

【Wenda】 20140905 16:14 练瑜伽等功法等于皈依相应的气场
男听众：假如同修爱好练瑜伽，这应该没问题吧？
台长答：练瑜伽也有问题，瑜伽也是天上的一种功法啊！比方说瑜伽、太极或者什么气功，凡是你只要弄，天上一定会有某一个气场的。所以你要是不想学这个气场，那你就少动，你动了之后实际上你就等于皈依这个气场了（哦）

【Wenda】 20160313A 17:22 学佛人做什么样的运动好
女听众：师父，您之前开示过，练瑜伽有一种特别的气场，好像我们学佛的人尽量不要去做瑜伽。请您开示，适合女生做的运动是哪一些呢？
台长答：记住了，瑜伽也好，太极也好，全部跟天上某一个仙家或者天上的一个大的神仙有关系的。所以你看舞剑的人舞到后来，天上那个天神就会下来帮助他。所以任何东西都有关系的。现在你要学佛的人，你说观世音菩萨做过什么功啊？瑜伽？太极？没有吧！观世音菩萨就慈悲。慈悲很简单，你平时做的锻炼身体——走路啊，就走走路。多锻炼，锻炼就是不要去盯住某一个事情，而只是一种自然的锻炼。很多人一边走路一边念经，也是慈悲。很多人度人不远百里——不是不远万里——走到人家家里去度人，这是不是运动？这种慈悲的运动菩萨也会加持的。

【解答来信疑惑（一百四十一）】 20170106 练站桩、太极、瑜伽时可否念经
问：站桩的时候可以念经吗？就是两手往胸前一抱，静静地站着，这个动作在武术里叫做“站桩”，人往往手心、脚心会发热；还有，胸部、腹部和背部会充分放松，这又调和了任督二脉。
卢台长答:已经讲过了，包括瑜伽、太极、站桩也是这样，天上就有一个仙人指导人间才会成立的，少林习武的时候也不念经的，所以不要混在一起。

祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十