被别人误解的时候微微一笑，那叫修养；

委屈的时候坦然一笑，那叫大慈；

吃亏的时候开心一笑，那叫忍辱；

无助的时候随缘一笑，那是一种境界；

危难的时候坦然一笑，那叫宽容；

被人轻视的时候平静一笑，那叫理解；

顺境的时候谦虚一笑，那叫气质；

逆境的时候微微一笑，那叫智慧。

学佛人应该懂得这些，活着实际上就是一场游戏。我们来到人间，很快地，就像一辆列车一样，匆匆忙忙地从起点站开到终点站，上上下下火车的人都是你的朋友。你要感恩他们陪你度过了每一段人生的旅程，不要再去恨那些已经下了火车的人。

要珍惜，活着就要懂得看淡人生的痛苦。我们不要去求，不要刻意去做一个不真实的自己。我们不要去究竟得和失，因为一个人有所得必有所失。一个人不管在人间失去了什么，他一定会有所得。平平安安、快快乐乐地生活，那才是我们学佛人应有的心态。

—— 20181014 纽约